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Der Pieptest, auch bekannt als PACER-Test oder PACER, m-Shuttle-Run-Test oder mehrstufiger Fitnesstest, ist ein Lauftest, mit dem die aerobe Kapazität eines Athleten abgeschätzt wird. Im Test müssen die Athleten vor einem zeitgesteuerten. Die Yo-Yo Intermittent-Test wertet eigenen Durchhaltevermögen mit einem Profil ähnlich Sportarten wie Fußball, Basketball und andere ähnliche "Stop-and-go". Die Yo-Yo Intermittent Tests sind ähnlich wie die allgemein bekannten Beep-Test​., In den intermittierenden Tests müssen die Teilnehmer jedoch eine kurze aktive​. Die Testreihenfolge ist für alle Spieler gleich zu halten (siehe genereller. Testablauf). Die Athleten sollten eine Verpflegungspause vor dem YoYo Test haben. Vor. Für die Durchführung benötigt man eine CD mit dem Yo Yo Test und einen Player zum abspielen. Dies wird für die.

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Für die Durchführung benötigt man eine CD mit dem Yo Yo Test und einen Player zum abspielen. Dies wird für die. Die Yo-Yo Intermittent Tests sind ähnlich wie die allgemein bekannten Beep-Test​., In den intermittierenden Tests müssen die Teilnehmer jedoch eine kurze aktive​. Diagnostik und Betreuung im Handball. Messprotokoll Yo-Yo-Intermittent-​Recovery-Test – Level 1. Spielername. Gesamtlaufdistanz [m] maximale Herzfrequenz.

I parametri di questo test sono stati definiti nell'ambito di alcune pubblicazioni dal dottor Jens Bangsbo , noto per aver fatto parte dello staff d'allenamento di club calcistici come Juventus e Atalanta.

Il test consiste nell'effettuare il maggior numero di navette entro i tempi dettati dalla traccia audio. Il soggetto analizzato deve correre senza fermarsi tra i due delimitatori posti a 20m l'uno dall'altro.

Il test termina quando il candidato non riesce a mantenere il ritmo imposto. Oltre ai delimitatori abituali, viene posto un terzo delimitatore a 2,5 metri di distanza dal cono di partenza.

If the shaft of the yo-yo is connected to the string with a loop, there may not be enough frictional force to overcome the weight of the yo-yo, which is necessary to begin winding up the string.

In this case, the yo-yo will continue to spin in the loop at the end of the string or sleep , just being slightly braked by the small dynamic friction, instead of returning.

However, if the string is jerked slightly up, this will increase the force from the string on the shaft, thereby rising the boundary for static friction, proportional to the "weight" of the yo-yo, above the current frictional force, making it static friction, thereby forcing the rotational energy of the yo-yo to wind up the string and finish the rest of the return.

Patents have been issued to create more complicated mechanisms to allow tension control and an adjustable mechanism.

From Wikipedia, the free encyclopedia. This article is about the toy. For other uses, see Yo-yo disambiguation. Toys portal Games portal.

Retrieved Ancient Greek Athletics. Yale University Press. Retrieved 19 March Retrieved on Richmond News. Archived from the original on Barrier Miner.

Sydney, Australia. Retrieved 8 July Retro Planet What is your favourite bearing type? Patent 7,, Filed October 29, ; Issued December 19, Juggling and object manipulation.

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Sports Med ; Match performance of high- the preseason and the first part of the in-season in professional standard soccer players with special reference to development football league players in Japan [abstract].

In: Aagaard P, of fatigue. J Sport Sci Jul; 21 7 : The Yo-Yo intermittent recovery test: physiological response, reliability and validity.

Med Sci Sports Exerc Apr; 35 4 : The trenamieno durante una pretemporada en la potencia maxima authors have no conflicts of interest that are directly relevant aerobica medida dos test de campo progresivos, uno continuo y to the content of this review.

Garrett, W. Physiology of soccer. In: Garrett. DT, editors. Exercise and sport science. Mohr, L. Nybo, J.

Majgaard Jensen, J. Jung Nielsen, and J. Sports Exerc. Journal of Human Kinetics, 35, 81— The yo-yo test: reliability and association with a m shuttle run and VO2 max.

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J Sports Sci ; Competitive-level differences in yo-yo intermittent recovery and twelve minute run test performance in soccer referees. J Strength Cond Res ; Owen Walker.

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